[Home] [Ιστορία] [Wado] [Δημιουργός] [Λεξικό] [Τεχνικές] [VIDEO] [Εξάσκηση] [Εξετάσεις] [Ελλάς] [Links]
.
Shotokan
.
Η μέθοδος καράτε Shotokan (σότοκαν) είναι η πιο διαδεδομένη μορφή στο Karate-do. Χαρακτηριστικό για το σύστημα αυτό είναι η βαθιά και σταθερή στάση του σώματος, που δίνει ευστάθεια και δυναμισμό στις κινήσεις. Μία άλλη ιδιότητα του Shotokan είναι το ότι κάθε κίνηση με το χέρι ή τον καρπό γίνεται με περιστροφή γύρω από τον άξονα του χεριού και του μπράσου κατ' επέκταση. Κάθε τεχνική του Shotokan μπορεί να εφαρμοστεί είτε σαν επιθετική είτε σαν αμυντική. Οι επιτόπιες μεταβολές (Mawate) γίνονται με το πίσω πόδι, σε αντίθεση με άλλες μεθόδους. Οι τεχνικές του Shotokan στοχεύουν στην κάθετη νοητή μέση του σώματος του αντιπάλου, δηλ. τη γραμμή από το σαγόνι, πάνω από το στέρνο, το στομάχι, ως τα γεννητικά όργανα.
Το όνομα της μεθόδου προέρχεται από το καλλιτεχνικό ψευδώνυμο "Shoto" του ιδρυτή του συστήματος, αλλά και του karate-do Gichin Funakoshi, που ήταν εκτός από δημοδιδάσκαλος στην Okinawa και σπουδαίος ποιητής. Shoto σημαίνει "τα πεύκα που λυγίζουν".
.
Δείτε εδώ τα 26 kata του Shotokan
.
Shotokan
.
Η μέθοδος καράτε Shotokan (σότοκαν) είναι η πιο διαδεδομένη μορφή στο Karate-do. Χαρακτηριστικό για το σύστημα αυτό είναι η βαθιά και σταθερή στάση του σώματος, που δίνει ευστάθεια και δυναμισμό στις κινήσεις. Μία άλλη ιδιότητα του Shotokan είναι το ότι κάθε κίνηση με το χέρι ή τον καρπό γίνεται με περιστροφή γύρω από τον άξονα του χεριού και του μπράσου κατ' επέκταση. Κάθε τεχνική του Shotokan μπορεί να εφαρμοστεί είτε σαν επιθετική είτε σαν αμυντική. Οι επιτόπιες μεταβολές (Mawate) γίνονται με το πίσω πόδι, σε αντίθεση με άλλες μεθόδους. Οι τεχνικές του Shotokan στοχεύουν στην κάθετη νοητή μέση του σώματος του αντιπάλου, δηλ. τη γραμμή από το σαγόνι, πάνω από το στέρνο, το στομάχι, ως τα γεννητικά όργανα.
Το όνομα της μεθόδου προέρχεται από το καλλιτεχνικό ψευδώνυμο "Shoto" του ιδρυτή του συστήματος, αλλά και του karate-do Gichin Funakoshi, που ήταν εκτός από δημοδιδάσκαλος στην Okinawa και σπουδαίος ποιητής. Shoto σημαίνει "τα πεύκα που λυγίζουν".
.
Δείτε εδώ τα 26 kata του Shotokan
Shotokan Karate-do International Federation - Hellas
Ελληνική Ομοσπονδία Παραδοσιακού Καράτε (Ε.Ο.Π.Κ)
